咨询电话0792-8909016

素食家园

素食养生

医学博士曝光素食营养,原来饮食的套路这么深?
2017.10.10

图片来源(资料图)虽然聪明如爱因斯坦,肌肉发达如泰森,美丽如纳塔莉波特曼,身材完美Maggie Q他们都是素食,但许多人依然在质疑营养够不够

44 分享
注意喝豆浆禁忌不可不知
2017.10.05

图片来源(资料图)1、忌不彻底煮开:因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但

57 分享
秋季吃蘑菇有讲究 这样吃降脂清理血液杂质
2017.09.29

图片来源(资料图)受访专家:北京食用菌协会名誉会长、中国农业大学生物学院教授王贺祥入秋后,种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。食用菌富含膳食纤维

58 分享
哈密瓜竟还有这么多功效?
2017.09.27

图片来源(资料图)除了西瓜之外,哈密瓜也是解渴消暑的一大选择。且哈密瓜肉质紧实,咬上一口芬芳扑鼻,回味无穷,因此受到不少小伙伴的喜爱。但是大

55 分享
素食对人体健康的利益
2017.09.25

图片来源(资料图)(一)吃素可抗癌美国国家癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、

52 分享
9大伤肾恶习
2017.09.22

图片来源(资料图)1.饮水过少如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝

55 分享
食用蔬菜时应注意的事项
2017.09.20

图片来源(资料图)蔬果为大众食物,但希望注意下面一些禁忌事项:一、不要以为所有的蔬果都是可以生吃的,要冲洗干净,以防生虫和农药。淀粉质,如马

58 分享
脾胃虚寒多吃香芋
2017.09.18

图片来源(资料图)香芋,也叫槟榔芋、荔浦芋,属天南星科魁芋属,主产于广西荔浦县、平乐、恭城、湖南江永和福建的闽南地等地区,淀粉含量颇高的优质

62 分享