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为什么洗山药后手会痒?几个小妙招帮你避免

2018.01.17 来源:做素食 作者:

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图片来源(资料图)

山药颇受人们欢迎,蓝莓山药、山药汁儿都是非常美味的食物。不过,很多人表示,自己在家里剥山药、削山药之后就会感觉手很痒。这是为什么呢?山药里有什么成分会使人很痒?

手痒?原来是过敏性皮炎

山药是薯蓣科植物薯蓣的块茎。不过,由于山药粘液中含有皂甙可能导致过敏,人的皮肤接触过后就可能引发接触性皮炎(Contact Dermatitis),最常见的症状就是会感觉手很痒,严重的可能出会出现红、肿、刺痛等症状。

出现过敏症状的时间往往会略有差异 ,有些人反应很快,边切手就痒;也有人要过一段时间才会有反应。这就是为什么很多人自己剥山药、切山药会感觉手很痒的原因。目前,由于山药而引发接触性皮炎的临床病例也的确不少。

如何避免?

好消息是,由于易引起过敏的皂甙比较怕热。所以,如果怕过敏,剥完山药或者切完之后,可以把手洗干净,然后在火上烘一下,就能缓解刺痒了;

当然,你也可以防患于未然:在动手处理山药前,不妨带个橡胶手套,或在手上套个保鲜袋,然后再削皮或者切,这样就可以防止接触到可能引发过敏的物质,也就不用担心手会痒了。

需要提醒的是,可能引起接触性皮炎的食物远不止山药一种,很多蔬菜和水果都可能使人过敏,这类症状统称为接触性过敏(contact allergy),如芒果、菠萝、某些柑橘、黄瓜、猕猴桃等等,都有导致接触性反应的临床病例。

比如,菠萝中菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶是一种蛋白水解酶,可能引发过敏。这种蛋白酶也非常怕热,遇到高温就会失去活性,处理菠萝时,如果接触菠萝就会过敏,最好带上手套,或者处理前将菠萝放热水烫一下,这样可以破坏菠萝蛋白酶,可防止与减少过敏症的发生;芒果中也存在容易致敏的蛋白酶,原理跟菠萝蛋白酶类似。

植物中可能导致接触性反应的原因有很多,除了以上几种,还有物理性、化学性、免疫性的原因等等,很多是让人猝不及防的。这也提示我们,在处理蔬菜水果等植物性食物时要当心,尤其是从来都没有接触过的果蔬,比如北方人到南方或者出国生活了,接触到新的水果蔬菜,就要注意安全,防止发生意外,最好能尽量避免直接接触;如果不小心接触了,并且有不适反应,应及时就医;如果明确自己对哪种果蔬过敏,处理前务必做好预防措施。


责任编辑:东林慈善护生会
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